Când corpul spune nu este o carte esențială despre legătura profundă dintre stres și boală. Gabor Maté explică modul în care emoțiile reprimate și presiunea constantă pot afecta sănătatea fizică și oferă o perspectivă integratoare asupra vindecării.
Editura: Curtea Veche Publishing
An apariție: 2021
Tip copertă: Paperback
Număr pagini: 380
Traducător: Adriana Ionescu
ISBN: 9786064409706
Dimensiuni: 15cm x 21cm
Când corpul spune nu. Costul stresului ascuns de Gabor Maté explorează impactul profund pe care stresul cronic îl are asupra organismului și explică de ce anumite tipare emoționale pot contribui la apariția bolilor. După zeci de ani de practică medicală, autorul aduce în prim-plan legătura dintre minte și corp, susținând că multe afecțiuni fizice au rădăcini în suferințe emoționale nerezolvate.
Bazându-se pe poveștile pacienților săi și pe cercetări științifice recente, Gabor Maté arată cum reprimarea furiei, nevoia excesivă de a face pe plac sau ignorarea propriilor limite pot duce, în timp, la epuizare și boală. Cartea este un semnal de alarmă, dar și o invitație la conștientizare: corpul transmite mesaje clare atunci când este suprasolicitat, iar învățarea ascultării acestor semnale poate preveni suferințe majore.
Volumul promovează o abordare biopsihosocială a sănătății, în care emoțiile, relațiile și contextul de viață sunt la fel de importante ca tratamentele medicale. Când corpul spune nu este o lectură profundă și revelatoare pentru oricine dorește să înțeleagă mai bine legătura dintre stres, traume și sănătate și să își recapete echilibrul interior.
T Marius
S. Radu
Marchis Laura
Bochis Elena Client fidel
Amelia Bran