Fara certuri in cuplu - Hal Runkel, Jenny Runkel

Fără certuri în cuplu pornește de la o idee incomodă, dar profund eliberatoare: apropierea reală nu se construiește prin corectarea partenerului, ci prin felul în care fiecare dintre noi își asumă propria creștere. În multe relații, ne concentrăm pe ce ar trebui să schimbe celălalt, convinși că acolo se află soluția. Autorii arată că adevărata transformare începe atunci când învățăm să ne uităm la noi înșine.

Cartea este un ghid de reglaj emoțional pentru momentele în care lucrurile nu mai sunt simple, pentru situațiile tensionate în care discuția are loc chiar atunci, nu după ce s-a încheiat conflictul. Oferă instrumente concrete pentru a rămâne prezent, pentru a evita escaladarea certurilor și pentru a construi intimitate fără sacrificiu de sine.

Hal Runkel și Jenny Runkel explică faptul că un cuplu sănătos este format din doi oameni întregi, care se aleg conștient și evoluează împreună, fără ca unul să se piardă pe sine pentru celălalt. Relația nu trebuie trăită din obligație sau din presiunea „așa ar trebui”, ci din asumare și maturitate emoțională.

Este o carte care poate repara relații nefericite sau relații care „scârțâie”, oferind claritate și direcție. Iar vestea bună este că schimbarea poate începe chiar dacă doar unul dintre parteneri aplică principiile din carte.