O carte profundă de dezvoltare personală care te ajută să înțelegi cum experiențele din copilărie îți influențează relațiile și stima de sine de la maturitate. Prin explicații clare și exerciții practice, vei învăța să îți vindeci rănile emoționale și să construiești o relație mai sănătoasă cu tine și cu ceilalți. Un ghid esențial pentru echilibru interior și încredere autentică.
Categorie: Dezvoltare personală, Minte, corp, spirit
Limba: română
Data publicării: 2019
Editura: Litera
Tip copertă: paperback
Număr pagini: 272
Colecție: Introspectiv
ISBN: 9786063338359
Dimensiuni: 13cm x 20cm
Ce-ar fi dacă ai descoperi că, în majoritatea conflictelor dintre adulți, nu se confruntă două persoane mature, ci copiii interiori răniți ai acestora? Stefanie Stahl pornește de la această idee centrală pentru a explica de ce ne îndoim de noi înșine, de ce ne este teamă de respingere și de ce relațiile pot deveni atât de dificile.
Autoarea arată cum experiențele din copilărie, fie ele dureroase sau reprimate, continuă să influențeze comportamentele, reacțiile și alegerile noastre de zi cu zi. Abia atunci când facem cunoștință cu copilul interior și învățăm să îl acceptăm, putem înțelege nevoile profunde, rănile emoționale și tiparele care ne limitează.
Cartea oferă exerciții practice și ușor de aplicat, menite să ajute la vindecarea rănilor sufletești, la descoperirea resurselor interioare și la creșterea stimei de sine. Vindecarea copilului interior este un ghid empatic și clar, care te învață cum să îți oferi siguranță, protecție și acceptare, pentru a construi relații mai sănătoase și o viață mai împlinită.
T Marius
S. Radu
Marchis Laura
Bochis Elena Client fidel
Amelia Bran