![Cum sa scapi de mancatul emotional. Metoda usoara a lui Allen Carr - Allen Carr [1]](https://gomagcdn.ro/domains3/librariacompas.ro/files/product/original/cum-sa-scapi-de-mancatul-emotional-778341.jpeg "Cum sa scapi de mancatul emotional. Metoda usoara a lui Allen Carr - Allen Carr [1]")
Am gasit cartea pe care o cautam de mult, la un pret foarte bun. M-a bucurat si faptul ca livrarea a fost rapida si ambalajul impecabil. Multumesc, Libraria Compas!
Această lucrare din colecția Practic propune o transformare radicală a modului în care ne raportăm la alimentele folosite pe post de refugiu sufletesc. Departe de a fi o dietă restrictivă, volumul demontează pas cu pas convingerile false despre plăcerea pe care ne-o oferă produsele procesate, de la dulciuri la fast-food. Allen Carr ne ghidează spre ieșirea din cercul vicios al recompenselor culinare care, în realitate, alimentează sentimentele de tristețe și neîmplinire, promițând o eliberare mentală definitivă.
Cod Produs:
9789735085995
Ai nevoie de ajutor?
0770775842
- Descriere
- Review-uri (0)
Volumul de 240 de pagini, apărut la editura Humanitas sub semnătura traducătoarei Simona Drelciuc, abordează psihologia din spatele dependenței, explicând cum am fost programați încă din primii ani de viață să asociem mâncarea cu fericirea. Autorul nu cere eforturi de voință epuizante, ci oferă o claritate care face ca pofta compulsivă să dispară de la sine odată ce mecanismul capcanei este înțeles. Cartea funcționează ca o cheie pentru cei care se simt prizonierii propriilor obiceiuri, facilitând o stare de bine autentică și o sănătate îmbunătățită. Formatul tip paperback, cu dimensiuni de 13x20 cm, permite o parcurgere ușoară a textului, transformând acest titlu într-un element de bază pentru orice compartiment al bibliotecii dedicat echilibrului interior și îngrijirii personale. La final, cititorul nu mai simte că face un sacrificiu, ci că a câștigat o libertate pe care o credea pierdută.
Informatii conformitate produs
Daca doresti sa iti exprimi parerea despre acest produs poti adauga un review.
Scrie un review
Produse similare
-
T Marius
Am gasit cartea pe care o cautam de mult, la un pret foarte bun. M-a bucurat si faptul ca livrarea a fost rapida si ambalajul impecabil. Multumesc, Libraria Compas!
-
S. Radu
Site-ul e ușor de folosit, comanda se face rapid, iar produsele sunt exact ca în descriere. Comunicarea cu echipa a fost excelentă. Mulțumesc!
-
Marchis Laura
Am comandat tot ce avea nevoie copilul pentru școală, într-o singură comandă. Livrarea a fost rapidă, iar produsele sunt de calitate. Foarte mulțumită!
-
Bochis Elena Client fidel
Un produs a fost livrat greșit, dar returul s-a făcut fără bătăi de cap. Garanția Compas chiar funcționează. Mulțumesc pentru seriozitate!
-
Amelia Bran
Mi-am luat un rucsac Herlitz pentru liceu și chiar îmi place mult. Are loc pentru toate cărțile, laptopul încape perfect și nu mă dor umerii când îl car. Plus că arată super bine, exact cum voiam. A ajuns rapid și fără surprize – 10/10!
