Inteligența emoțională este o abilitate-cheie pentru relații echilibrate, succes profesional și o viață mai împlinită. Această carte te ajută să înțelegi mai bine propriile emoții și reacțiile celor din jur, oferindu-ți instrumente clare pentru autocontrol, motivație și încredere în sine. Un ghid practic pentru a transforma emoțiile într-un aliat de zi cu zi.
Limba: Romana
Data publicarii: 2025
Editura: Curtea Veche Publishing
Tip coperta: Paperback
Nr. pagini: 496
Traducatori: Bogdan Ghiurco
ISBN: 9786064421432
Dimensiuni: 13cm x 20cm
Greutate: 496g
Inteligența emoțională influențează profund felul în care gândim, acționăm și relaționăm, atât în viața personală, cât și în cea profesională. Deși inteligența cognitivă este importantă, studiile arată că ea contribuie într-o proporție mult mai mică la succesul real decât capacitatea de a recunoaște, înțelege și gestiona emoțiile.
Pornind de la cercetări solide din psihologie și neuroștiințe, Travis Bradberry explică de ce mulți oameni întâmpină dificultăți în relații, în luarea deciziilor sau în gestionarea stresului și cum pot fi depășite aceste blocaje. Cartea oferă strategii concrete pentru dezvoltarea autocontrolului, creșterea nivelului de motivație, îmbunătățirea empatiei și consolidarea încrederii în sine.
Prin exemple clare și tehnici ușor de aplicat, vei învăța cum să reacționezi mai eficient în situații tensionate, cum să comunici mai convingător și cum să construiești relații mai sănătoase și mai stabile.
Inteligenta emotionala este un ghid complet pentru oricine își dorește o viață mai echilibrată, relații mai bune și performanțe mai ridicate, bazate pe o înțelegere profundă a emoțiilor.
T Marius
S. Radu
Marchis Laura
Bochis Elena Client fidel
Amelia Bran