![Vindecarea relatiei cu mancarea si cu propriul corp - Cori Gramescu [0]](https://gomagcdn.ro/domains3/librariacompas.ro/files/product/medium/vindecarea-relatiei-cu-mancarea-si-cu-propriul-corp-344977.jpeg "Vindecarea relatiei cu mancarea si cu propriul corp - Cori Gramescu [0]")
![Vindecarea relatiei cu mancarea si cu propriul corp - Cori Gramescu [1]](https://gomagcdn.ro/domains3/librariacompas.ro/files/product/medium/vindecarea-relatiei-cu-mancarea-si-cu-propriul-corp-092129.jpeg "Vindecarea relatiei cu mancarea si cu propriul corp - Cori Gramescu [1]")
![Vindecarea relatiei cu mancarea si cu propriul corp - Cori Gramescu [1]](https://gomagcdn.ro/domains3/librariacompas.ro/files/product/original/vindecarea-relatiei-cu-mancarea-si-cu-propriul-corp-344977.jpeg "Vindecarea relatiei cu mancarea si cu propriul corp - Cori Gramescu [1]")
![Vindecarea relatiei cu mancarea si cu propriul corp - Cori Gramescu [2]](https://gomagcdn.ro/domains3/librariacompas.ro/files/product/original/vindecarea-relatiei-cu-mancarea-si-cu-propriul-corp-092129.jpeg "Vindecarea relatiei cu mancarea si cu propriul corp - Cori Gramescu [2]")
Am gasit cartea pe care o cautam de mult, la un pret foarte bun. M-a bucurat si faptul ca livrarea a fost rapida si ambalajul impecabil. Multumesc, Libraria Compas!
Economisesti: 6,29 Lei
Această carte este o invitație sinceră la reconectare cu tine, cu mâncarea și cu propriul corp. Cori Grămescu vă arată că echilibrul nu se construiește prin restricții și epuizare, ci prin înțelegere, blândețe și alegeri conștiente. Este o lectură profundă personală, menită să te ajute să schimbi stilul de viață pe termen lung.
Promotie valabila
in intervalul 14.01 - 15.02
in limita stocului disponibil.
Cod Produs:
9786303050386
Ai nevoie de ajutor?
0770775842
- Descriere
- Review-uri (0)
Vindecarea relatiei cu mancarea. Si cu propriul corp este rezultatul unui parcurs autentic de transformare, prin care autoarea a reușit să schimbe relația cu mâncarea și cu propriul corp, ajutând în același timp peste 35.000 de oameni să ajungă la greutatea dorită fără înfometare și fără epuizare.
În această carte, Cori Grămescu împărtășește nu doar obiceiurile alimentare și antrenamentele care au ajutat-o să ajungă și să se mențină la o greutate normală, ci și schimbările emoționale profunde care au învățat-o să aprecieze corpul și să îl trateze cu respect și blândețe.
Cartea răspunde la întrebările esențiale despre ce și cum să mănânci pentru a fi în formă, cum să îți alegi obiectivul realist pentru transformarea ta și cum influențează stresul digestiei și relația cu mâncarea. De asemenea, abordează mâncatul emoțional și mecanismele prin care acesta poate fi înțeles și gestionat.
Scrisă într-un stil cald, prietenos și sincer, cartea îți invită să înțelegi că scăderea în greutate nu începe în stomac, ci într-o în care să vă ofere iubire, să răbdare și să accepte. Este un ghid pentru cei care doresc o schimbare reală și durabilă, nu doar o soluție temporară.
This carte este pentru tine dacă te calmezi cu mâncare atunci când emoțiile devin copleșitoare, dacă îți privești corpul cu critică, dacă nu găsești motivația pentru mișcare, dacă ai încercat să diete fără rezultate pe termen lung sau dacă dorești să-ți vină definitiv relația cu mâncarea și cu propriul corp.
Categorii: Fitness și diete
Limba: Română
Data publicării: 2023
Editura: Bookzone
Tip coppertă: Broșură
Număr pagini: 352
ISBN: 9786303050386
Dimensiuni: 13cm x 20cm
Informatii conformitate produs
În această carte, Cori Grămescu împărtășește nu doar obiceiurile alimentare și antrenamentele care au ajutat-o să ajungă și să se mențină la o greutate normală, ci și schimbările emoționale profunde care au învățat-o să aprecieze corpul și să îl trateze cu respect și blândețe.
Cartea răspunde la întrebările esențiale despre ce și cum să mănânci pentru a fi în formă, cum să îți alegi obiectivul realist pentru transformarea ta și cum influențează stresul digestiei și relația cu mâncarea. De asemenea, abordează mâncatul emoțional și mecanismele prin care acesta poate fi înțeles și gestionat.
Scrisă într-un stil cald, prietenos și sincer, cartea îți invită să înțelegi că scăderea în greutate nu începe în stomac, ci într-o în care să vă ofere iubire, să răbdare și să accepte. Este un ghid pentru cei care doresc o schimbare reală și durabilă, nu doar o soluție temporară.
This carte este pentru tine dacă te calmezi cu mâncare atunci când emoțiile devin copleșitoare, dacă îți privești corpul cu critică, dacă nu găsești motivația pentru mișcare, dacă ai încercat să diete fără rezultate pe termen lung sau dacă dorești să-ți vină definitiv relația cu mâncarea și cu propriul corp.
Categorii: Fitness și diete
Limba: Română
Data publicării: 2023
Editura: Bookzone
Tip coppertă: Broșură
Număr pagini: 352
ISBN: 9786303050386
Dimensiuni: 13cm x 20cm
Daca doresti sa iti exprimi parerea despre acest produs poti adauga un review.
Scrie un review
Produse similare
Sindromul ovarelor polichistice - Nadia Brito Pateguana, Fung Jason
Trecut-au anii. Bucurestiul de ieri si de azi – Andrei Birsan
-
T Marius
Am gasit cartea pe care o cautam de mult, la un pret foarte bun. M-a bucurat si faptul ca livrarea a fost rapida si ambalajul impecabil. Multumesc, Libraria Compas!
-
S. Radu
Site-ul e ușor de folosit, comanda se face rapid, iar produsele sunt exact ca în descriere. Comunicarea cu echipa a fost excelentă. Mulțumesc!
-
Marchis Laura
Am comandat tot ce avea nevoie copilul pentru școală, într-o singură comandă. Livrarea a fost rapidă, iar produsele sunt de calitate. Foarte mulțumită!
-
Bochis Elena Client fidel
Un produs a fost livrat greșit, dar returul s-a făcut fără bătăi de cap. Garanția Compas chiar funcționează. Mulțumesc pentru seriozitate!
-
Amelia Bran
Mi-am luat un rucsac Herlitz pentru liceu și chiar îmi place mult. Are loc pentru toate cărțile, laptopul încape perfect și nu mă dor umerii când îl car. Plus că arată super bine, exact cum voiam. A ajuns rapid și fără surprize – 10/10!
