Validarea este esențial care ghidul să ajutăm comunici mai profund și mai eficient, arătându-le celorlalți că sunt văzuți, auziți și înțeleși. O carte despre relații mai calme, mai sigure și mai autentice, construite prin empatie reală, nu prin confruntare.
Încercăm constant să ne facem auziți, să convingem, să avem dreptate. Dar, de cele mai multe ori, oamenii nu au nevoie de argumente mai bune, ci de sentimentul că cineva îi vede și îi înțelege adevărat. Validarea, scrisă de psihologul clinician Caroline Fleck, dezvăluie una dintre cele mai puternice abilități emoționale – și una dintre cele mai puțin folosite: validarea emoțională.
Cartea explică de ce oamenii au nevoie să fie validați înainte de a putea accepta schimbarea și cum această abilitate poate reduce conflictele, întări relații și crea un climat de siguranță emoțională. Bazată pe cercetări psihologice solide, dar scrisă într-un stil accesibil, cu exemplu reale și umor fin, Validarea te ghidează cu pas prin opt abilități practice care pot fi aplicate imediat în viața de zi cu zi.
Vei învăța cum să validezi fără a fi de acord, cum să asculți fără a judecă și cum să crezi un spațiu psihologic în care se simte acceptați. Fie că este vorba despre relația de cuplu, familie, copii, prieteni sau colegi de muncă, această carte oferă instrumente concrete pentru a construi legături mai profunde și mai stabile.
Validarea nu este doar o tehnică de comunicare, ci o formă de respect și de prezență autentică. Este o carte despre puterea de a asculta cu adevărat, de a accepta emoțiile celuilalt și de a transforma relațiile prin empatie și înțelegere.
Categorii: Dezvoltare personală, psihologie
Limbă: Română
Data publicării: 2026
Editura: Bookzone
Autor: Caroline Fleck
Traducător: Laura Drăghici
Număr pagini: 384
Format: Paperback
Titlul original: Validation
ISBN: 9786303056098
Dimensiune: 13 x 20 cm
Am gasit cartea pe care o cautam de mult, la un pret foarte bun. M-a bucurat si faptul ca livrarea a fost rapida si ambalajul impecabil. Multumesc, Libraria Compas!
S. Radu
Site-ul e ușor de folosit, comanda se face rapid, iar produsele sunt exact ca în descriere. Comunicarea cu echipa a fost excelentă. Mulțumesc!
Marchis Laura
Am comandat tot ce avea nevoie copilul pentru școală, într-o singură comandă. Livrarea a fost rapidă, iar produsele sunt de calitate. Foarte mulțumită!
Bochis Elena
Client fidel
Un produs a fost livrat greșit, dar returul s-a făcut fără bătăi de cap. Garanția Compas chiar funcționează. Mulțumesc pentru seriozitate!
Amelia Bran
Mi-am luat un rucsac Herlitz pentru liceu și chiar îmi place mult. Are loc pentru toate cărțile, laptopul încape perfect și nu mă dor umerii când îl car. Plus că arată super bine, exact cum voiam. A ajuns rapid și fără surprize – 10/10!
Newsletter
Nu rata ofertele si promotiile noastre
Compara produse
Trebuie sa mai adaugi cel putin un produs pentru a compara produse.