![F*ck! De ce nu ma schimb? - Gabija Toleikyte [1]](https://gomagcdn.ro/domains3/librariacompas.ro/files/product/original/f-ck-de-ce-nu-ma-schimb-114103.jpg "F*ck! De ce nu ma schimb? - Gabija Toleikyte [1]")
Am gasit cartea pe care o cautam de mult, la un pret foarte bun. M-a bucurat si faptul ca livrarea a fost rapida si ambalajul impecabil. Multumesc, Libraria Compas!
Un ghid direct și bine documentat despre cum funcționează creierul atunci când vrei să îți schimbi obiceiurile. Autoarea, specialistă în neuroștiințe, explică de ce schimbarea este dificilă, dar perfect posibilă atunci când înțelegi mecanismele din spatele comportamentelor tale. O carte practică pentru transformări reale și de durată.
Editură: Trei
Data publicării: 2021
Limba: Română
Categorie: Neuropsihologie, biopsihologie
Colecție: Lifestyle
Tip copertă: Paperback
Număr pagini: 256
ISBN: 9786067892673
Dimensiuni: 13cm x 20cm
Cod Produs:
9786067892673
Ai nevoie de ajutor?
0770775842
- Descriere
- Review-uri (0)
Vrei să îți schimbi reacția la stres, greutatea, relațiile sau performanța profesională, dar parcă revii mereu la aceleași tipare?
Gabija Toleikyte te poartă într-o incursiune captivantă în universul creierului uman și îți arată, pe baza cercetărilor din neuroștiință și psihologie comportamentală, ce este necesar pentru ca o schimbare să devină stabilă. Nu este vorba doar despre voință, ci despre înțelegerea modului în care creierul creează și menține obiceiuri.
Vei descoperi de ce are nevoie creierul pentru a forma rutine noi, cum funcționează cele opt tipuri de emoții și cum le poți gestiona, cum îți poți crește motivația și productivitatea, dar și cum îți poți îmbunătăți relațiile. Cartea oferă explicații clare și soluții aplicabile, astfel încât transformarea să nu mai fie un ideal vag, ci un proces concret.
F*ck! De ce nu mă schimb? este lectura potrivită pentru tine dacă îți dorești o abordare științifică, pragmatică și eficientă a schimbării personale.
Daca doresti sa iti exprimi parerea despre acest produs poti adauga un review.
Scrie un review
Produse similare
-
T Marius
Am gasit cartea pe care o cautam de mult, la un pret foarte bun. M-a bucurat si faptul ca livrarea a fost rapida si ambalajul impecabil. Multumesc, Libraria Compas!
-
S. Radu
Site-ul e ușor de folosit, comanda se face rapid, iar produsele sunt exact ca în descriere. Comunicarea cu echipa a fost excelentă. Mulțumesc!
-
Marchis Laura
Am comandat tot ce avea nevoie copilul pentru școală, într-o singură comandă. Livrarea a fost rapidă, iar produsele sunt de calitate. Foarte mulțumită!
-
Bochis Elena Client fidel
Un produs a fost livrat greșit, dar returul s-a făcut fără bătăi de cap. Garanția Compas chiar funcționează. Mulțumesc pentru seriozitate!
-
Amelia Bran
Mi-am luat un rucsac Herlitz pentru liceu și chiar îmi place mult. Are loc pentru toate cărțile, laptopul încape perfect și nu mă dor umerii când îl car. Plus că arată super bine, exact cum voiam. A ajuns rapid și fără surprize – 10/10!
