Un ghid clar și eliberator pentru toți cei care au trăit relații confuze, marcate de manipulare și îndoială de sine. Cartea te ajută să înțelegi mecanismele abuzului narcisic și să îți recâștigi încrederea în propriile percepții. O lectură esențială pentru vindecare și reconectare cu tine însuți.
Limba: Română
Data publicării: 2025
Editura: Trei
Tip copertă: Paperback
Număr pagini: 336
Colecție: Psihologie practică
Traducător: Gabriela Plăcintă
ISBN: 9786064025999
Dimensiuni: 14cm x 20cm
În anumite relații ajungi să te întrebi constant dacă ai greșit, dacă nu cumva exagerezi sau dacă totul s-ar rezolva doar dacă ai fi „mai bun”, „mai atent” sau „altfel”. Aceste trăiri nu sunt semne ale unei slăbiciuni personale, ci efecte ale abuzului narcisic.
Dr. Ramani Durvasula explică pe înțelesul tuturor ce este narcisismul, cum se manifestă în relații și de ce creează confuzie, vinovăție și nesiguranță. Cartea abordează fenomene precum gaslightingul, izolarea emoțională și presiunea constantă de a fi pe placul celuilalt, oferind instrumente concrete pentru a recunoaște și a opri aceste dinamici.
N-ai gresit nimic este un mesaj puternic de validare și susținere. Volumul îți oferă repere clare pentru a te proteja, pentru a stabili limite sănătoase și pentru a-ți reconstrui identitatea dincolo de relațiile toxice. Este o invitație la claritate, autonomie și la redescoperirea propriei valori.
T Marius
S. Radu
Marchis Laura
Bochis Elena Client fidel
Amelia Bran