Cartea abordează teme de actualitate care stârnesc adesea teamă nejustificată, precum panica legată de E-uri sau de organismele modificate genetic. Simona Tivadar explică de ce întoarcerea oarbă la „leacurile băbești” sau căutarea unor metode de diagnostic alternative poate fi o capcană periculoasă pentru portofel și, mai ales, pentru sănătate. Medicină, nutriție și bună dispoziție nu este doar un manual de educație medicală, ci și un exercițiu de igienă mintală, demonstrând că bunul simț și rigoarea științifică pot merge mână în mână cu buna dispoziție.
Aceasta este ediția a II-a, publicată în anul 2024 la editura Humanitas, în colecția Practic. Volumul în format paperback are 240 de pagini și este inclus în categoria Fitness și dietă. Lucrarea rămâne un punct de reper pentru oricine dorește să navigheze cu discernământ prin marea de informații contradictorii despre nutriție, oferind argumente solide împotriva naivității în fața sarlatanismului modern, totul sub semnul unui râs sănătos care, după cum spune autoarea, „nu îngrașă”.
T Marius
S. Radu
Marchis Laura
Bochis Elena Client fidel
Amelia Bran