
„Nu te teme, fii fericit” este un ghid practic și prietenos care îi ajută pe copii să înțeleagă și să depășească anxietatea. Folosind activități simple și tehnici de terapie cognitiv-comportamentală, cartea îi oferă micuțului tău sprijinul necesar pentru a-și gestiona emoțiile și pentru a privi cu optimism provocările zilnice.
Vârsta recomandată: 6-8 ani, 8-10 ani, 10-12 ani
Limba: Română
Număr pagini: 144
Dimensiune: 15,8 × 20,5 cm
Editura: Linghea
Tip copertă: Paperback
ISBN: 9786060610434
Anul publicării: 2022
Ediția: I
„Nu te teme, fii fericit” de Poppy O'Neill este un instrument util pentru părinți și copii în înțelegerea și gestionarea anxietății. Concepută sub forma unui ghid interactiv, cartea îmbină explicații clare cu activități creative și exerciții practice, ajutându-i pe cei mici să recunoască emoțiile dificile și să le înfrunte cu încredere.
Bazată pe metode validate de psihologii pediatri, această carte îi învață pe copii cum să își reformuleze gândurile negative, cum să facă față situațiilor stresante și cum să își dezvolte o atitudine pozitivă față de viață. Cu un ton cald și încurajator, volumul transformă procesul de depășire a fricilor într-o experiență accesibilă și motivantă, susținându-i pe cei mici să trăiască mai relaxat și mai fericit.
T Marius
S. Radu
Marchis Laura
Bochis Elena Client fidel
Amelia Bran