
Bolile cronice sunt adesea rezultatul expunerii la toxinele din mediul înconjurător. Această carte îți arată cum să îți activezi mecanismele naturale de apărare și să îți redobândești sănătatea. Găsești aici sfaturi practice, un plan de detoxifiere și soluții simple pentru o viață mai curată și mai echilibrată.
Autor: Aly Cohen
Traducător: Laura Drăghici
Editura: Bookzone
Anul publicării: 2025
Format: Paperback
Număr pagini: 400
Dimensiuni: 13 x 20 cm
ISBN: 9786303055206
Scrisă de dr. Aly Cohen, reumatolog cu o experiență de peste 22 de ani, această carte este un ghid revoluționar care îți explică legătura dintre bolile cronice și mediul toxic în care trăim. Într-un limbaj clar și accesibil, autoarea îți arată cum substanțele chimice din apă, alimente, produse cosmetice sau obiecte de uz casnic influențează sănătatea și favorizează apariția unor tulburări grave precum diabetul, afecțiunile autoimune sau bolile de inimă.
Cartea conține metoda „Cei 4A”, un test de autoevaluare a riscului de expunere, un plan practic de 21 de zile pentru reducerea toxinelor, recomandări de analize, rețete pentru produse de curățenie și îngrijire naturală, precum și peste 20 de rețete sănătoase. Vei învăța să limitezi expunerea la chimicale fără investiții mari și să creezi un mediu sigur pentru tine și familia ta.
„Detoxifiere” este mai mult decât un manual – este un ghid pentru a-ți recâștiga echilibrul, a-ți întări imunitatea și a trăi mai mult și mai sănătos.
T Marius
S. Radu
Marchis Laura
Bochis Elena Client fidel
Amelia Bran