Nu esti un parinte de r*hat - Carla Naumburg

Deopotrivă amuzantă și plină de sfaturi valoroase, cartea Carlei Naumburg ne învață arta autocompasiunii – o misiune aproape la fel de curajoasă ca aceea de a fi părinte.

Experiența ei de viață și cea profesională fac din Nu ești un părinte de r*hat un ghid neconvențional pentru părinții de pretutindeni. Vei găsi aici soluții pentru toate acele situații în care te-ai subestimat sau ți-ai pierdut cumpătul și ai uitat că un părinte fericit și calm va avea întotdeauna un copil pe măsură.


Dacă ai reacționat exagerat, ai vrut să te ascunzi de propriul copil într-un dulap sau nu ai ținut pasul cu restul părinților din jurul tău nu înseamnă că ești de r*hat. Odată ce conștientizezi că un părinte bun nu este automat perfect, drumul spre autocompasiune va fi din ce în ce mai scurt. Acordă-ți șansa să observi, să te conectezi la lucrurile care îți aduc bucurie, să rămâi curios și să te bucuri de compasiune, iar astfel vei deveni părintele încrezător de care are nevoie orice copil.


CARLA NAUMBURG este doctor în asistență socială clinică și scriitoare. După ce și-a încheiat studiile universitare și postuniversitare cu specializare în psihologie și asistență socială, a început să fie interesată de parenting și de experiențele care le modelează părinților felul în care își cresc copiii. A aprofundat aceste subiecte în articole publicate în ziare și reviste precum The New York Times, The Washington Post, The Huffington Post și Mindful Magazine. A scris patru volume pentru părinți și unul pentru copii. Trăiește în Massachusetts, alături de soțul ei și de cele două fiice.