Sanatatea cognitiva - Heather Sandison, Kate Hanley

Declinul cognitiv nu mai este o sentință inevitabilă, iar Dr. Heather Sandison, fondatoarea primului centru de îngrijire a memoriei, Marama, dovedește acest lucru prin protocolul său revoluționar, prezentat în cartea Sănătatea cognitivă.

Dacă ai observat la părinți sau bunici cum pierderea memoriei le-a afectat viața sau dacă te temi pentru propriul viitor, această carte îți oferă speranță și instrumentele necesare pentru a-ți trăi viitorul fără frica uitării.

Descoperă o carte de neuitat, care îți arată cum să-ți îmbunătățești funcțiile creierului în prezent, astfel încât la 80 de ani să-ți amintești cât de frumos ai trăit.

Există speranță pentru prevenirea declinului cognitiv cauzat de vârstă sau de afecțiuni neurodegenerative, precum boala Alzheimer. Statisticile arată că, la nivel mondial, peste 55 de milioane de persoane trăiesc cu demență, iar până în 2030, peste 75 de milioane de oameni nu vor mai putea vorbi, mânca sau recunoaște chipurile celor dragi.

Deși medicina convențională susține că inversarea declinului cognitiv este imposibilă, dr. Heather Sandison, fondatoarea clinicii de optimizare a sănătății creierului din San Diego, demonstrează contrariul: acest declin poate fi inversat.

Cu ajutorul unui protocol holistic care se concentrează pe schimbarea stilului de viață și care combină alimentația ketogenică, reducerea toxinelor, exercițiile fizice, stimularea cognitivă și somnul de calitate, dr. Sandison aduce schimbări reale în viețile oamenilor. La doar șase luni de la începerea protocolului, 75% dintre pacienții săi au înregistrat rezultate uimitoare: și-au recâștigat memoria, autonomia și calitatea vieții, deși niciun alt medic nu le-ar fi oferit o șansă.

E timpul să integrezi în viața ta o abordare revoluționară, care a redat bucuria de a trăi pentru mii de pacienți ce au inversat declinul cognitiv!