Creierul. Manual de utilizare - Marco Margini

Putem oare învăța să ne folosim creierul mai bine? Cartea „Creierul. Manual de utilizare” este răspunsul amuzant, clar și documentat oferit de jurnalistul științific Marco Magrini. Scrisă sub forma unui „manual de utilizare”, cartea te ajută să înțelegi cum funcționează cel mai sofisticat „aparat” din universul cunoscut: creierul uman.
 

Afli cum se formează gândurile, cum funcționează memoria, ce legătură are emoția cu decizia și, mai ales, cum poți influența aceste procese în mod conștient. Magrini îți arată că inteligența nu este fixă, că impulsurile pot fi controlate și că, indiferent de vârstă, îți poți antrena creierul să devină mai clar, mai calm și mai eficient.
 

Vei descoperi:

• cum funcționează cele mai importante regiuni cerebrale;

• de ce ne simțim uneori „blocați” și cum putem ieși din aceste stări;

• ce rol joacă neuroplasticitatea în transformarea personală;

• cum putem depăși anxietatea și stresul folosindu-ne propriile resurse mentale.
   

Cu un stil accesibil, presărat cu exemple clare și umor fin, această carte este o invitație la autocunoaștere și dezvoltare. Nu trebuie să fii neurolog ca să înțelegi cum funcționezi – ai nevoie doar de curiozitate și de această carte în mâini.
 

Pentru oricine își dorește să trăiască mai conștient și să-și înțeleagă mai bine mintea, „Creierul. Manual de utilizare” este o lectură revelatoare.