Actioneaza si gandeste ca un maestru zen – Francois Busson

Actioneaza si gandeste ca un maestru zen este o introducere captivanta in universul Zen-ului, vazut prin ochii a sase maestri remarcabili: Bodhidharma, Dogen, Ikkyu, Hakuin, Ryokan si Kodo Sawaki. Fiecare capitol exploreaza o valoare-cheie a acestei filozofii – de la rabdare si perseverenta pana la sobrietate, compasiune si echilibru interior. Autorul, Francois Busson, imbina istoria cu practica, oferindu-ti exemple concrete si sfaturi despre cum poti aplica aceste invataturi in viata de zi cu zi. Scrisa intr-un stil accesibil si insotita de un ghid practic, cartea te invita sa te opresti, sa respiri si sa gasesti armonie chiar si in cele mai agitate momente.