![I Love Me Calea spre iubirea de sine – David R. Hamilton [1]](https://gomagcdn.ro/domains3/librariacompas.ro/files/product/original/i-love-me-calea-spre-iubirea-de-sine-168587.jpeg "I Love Me Calea spre iubirea de sine – David R. Hamilton [1]")
Am gasit cartea pe care o cautam de mult, la un pret foarte bun. M-a bucurat si faptul ca livrarea a fost rapida si ambalajul impecabil. Multumesc, Libraria Compas!
Cartea te invită să descoperi cum iubirea de sine îți poate transforma viața și modul în care te raportezi la tine. Autorul explică, pe baza cercetărilor în neuroștiințe și psihologie, de a estima sine este esențială pentru echilibrul interior. Exercițiile practice propuse te ajuta să-ți dezvolți încrederea și să te recunoști cu sine autentice.
Cod Produs:
36912
Ai nevoie de ajutor?
0770775842
- Descriere
- Review-uri (0)
Volumul explorează felul în care lipsa iubirii de sine nu afectează deciziile, relațiile și starea generală de bine, arătând că stima de sine este sau resursă fundamentală pentru viața echilibrată. David R. Hamilton este pornește propria călătorie interioară observând cum autocritica și neîncrederea ajung să îl saboteze, iar concluziile pe care le trage se bazează pe studii din chimia creierului, neuroștiințe și psihoterapie. Cartea explică că iubirea de sine are atât o componentă biologică, cât și o psihologică, iar creierul poate fi reprogramat pentru a susține mai multă încredere, claritate și autenticitate. Autorul propune 27 de exerciții practice menite să crească respectul de sine, să fortifice relația cu propria identitate, să îmbunătățească starea de bine și să faciliteze conexiunile mai sincere cu oamenii din jur. Printr-un limbaj cald, cartea de a ghida prietenos pentru oricine și accesibilitatea să se întâlnească, să-și îmbrățișeze unicitatea să-și construiască fundament emoțional solid.
Detalii carte:
Categoria: Psihologia emotiilor / Stima de sine / Motivatie
Autor: David R. Hamilton
Editura: Niculescu
An aparitie: 2016
Editie: Necartonata
Format: 200 x 130 mm
Nr. pagini: 264
Informatii conformitate produs
Detalii carte:
Categoria: Psihologia emotiilor / Stima de sine / Motivatie
Autor: David R. Hamilton
Editura: Niculescu
An aparitie: 2016
Editie: Necartonata
Format: 200 x 130 mm
Nr. pagini: 264
Daca doresti sa iti exprimi parerea despre acest produs poti adauga un review.
Scrie un review
Produse similare
-
T Marius
Am gasit cartea pe care o cautam de mult, la un pret foarte bun. M-a bucurat si faptul ca livrarea a fost rapida si ambalajul impecabil. Multumesc, Libraria Compas!
-
S. Radu
Site-ul e ușor de folosit, comanda se face rapid, iar produsele sunt exact ca în descriere. Comunicarea cu echipa a fost excelentă. Mulțumesc!
-
Marchis Laura
Am comandat tot ce avea nevoie copilul pentru școală, într-o singură comandă. Livrarea a fost rapidă, iar produsele sunt de calitate. Foarte mulțumită!
-
Bochis Elena Client fidel
Un produs a fost livrat greșit, dar returul s-a făcut fără bătăi de cap. Garanția Compas chiar funcționează. Mulțumesc pentru seriozitate!
-
Amelia Bran
Mi-am luat un rucsac Herlitz pentru liceu și chiar îmi place mult. Are loc pentru toate cărțile, laptopul încape perfect și nu mă dor umerii când îl car. Plus că arată super bine, exact cum voiam. A ajuns rapid și fără surprize – 10/10!
